Sağlam Kafa Sağlam Vücut: Z Kuşağı’nın Dış Görünüş, Spor ve Beslenme Algısı

Yusufcan Kalkan

Ipsos’un Mayıs ayında yayınladığı çalışma kapsamında gençlerin dış görünüş ve estetik üzerine düşünceleri ile beslenme ve spor alışkanlıklarına dair görüşleri soruldu. Verilere göre, gençlerin yarıya yakını (%43) dış görünüşü ile ilgili bazı şeyleri değiştirmek istiyor. Kadınlarda dış görünüşüyle ilgili birtakım değişiklikler yapmak isteyenlerin oranı %47 iken erkeklerde ise bu oran %38.

Son yılların en gündemde konularından bir tanesi de estetik. Her beş genç kadından bir tanesi (%20) ileride estetik yaptırabileceğini düşünüyor. Erkeklerde ise bu oran onda bire düşüyor. Bunun yanında, genç kadınlar için toplum tarafından iyi bir dış görünüşle takdir edilmek erkeklere oranla çok daha fazla ön plana çıkıyor.

Sağlık konusuna gelirsek, gençlerin yaklaşık dörtte biri (%24) beslenme alışkanlıklarından memnun. Ayrıca, günümüzde her on gençten dördü (%38) kilo vermeye çalıştığını söylüyor. Ancak kadınlara bakarsak yaklaşık olarak her iki kadından bir tanesi (%46) kilo vermek istediğini belirtiyor. Kadınların yaklaşık üçte biri için zayıf olmak oldukça önemli. Erkeklerde ise yaklaşık her üç erkekten bir tanesi (%30) kilo almaya çalıştığını ifade ediyor. Ayrıca, gençlerin dörtte biri yediği ve içtiği bazı şeyler için pişmanlık duyduğunu söylüyor.

Bunların yanı sıra, günümüzde gençlerin beşte dördü bir şekilde çeşitli spor faaliyetlerini hayatına sokmuş durumda. Fakat gençlerin yalnızca beşte biri (%21) düzenli olarak spor yaptığını ifade ediyor. Her on kişiden altısı (%57) ise düzensiz bir spor hayatının olduğunu belirtiyor. Gençlerin %22’sinin hayatında ise düzenli veya düzensiz herhangi bir spor faaliyeti yok. Ayrıca, gençlerin yalnızca %32’si sporu olmazsa olmaz bir yaşam tarzı olarak kabul ediyor. Gençlerin %7’si ise spor yapmaktan nefret ediyor. Spor yapan gençlerin büyük çoğunluğu daha sağlıklı bir yaşama sahip olmak ve fit görünmek için spor yapıyor. Bunun yanında, spor yapan gençlerin dörtte biri zayıflamak için spor yaptığını söylüyor, yaklaşık beşte biri ise (%17) ise sosyalleşmek için spor faaliyetlerine katıldığını belirtiyor.

Sonuç olarak, günümüzde dış görünüş genç kuşaklar için sağlık kadar önemli. İyi bir dış görünüşe sahip olmak, gençler için toplum tarafından kabul görmenin ve ön plana çıkmanın önemli koşullarından biri haline geldi. Fakat, gençlerin çoğunluğu henüz iyi bir beslenme ve spor alışkanlığı edinebilmiş değil.

Kaynak:

Ipsos, “Gençler; Dış Görünüş ve Sağlıklı Yaşamı Önemsiyor!”

https://www.ipsos.com/tr-tr/gencler-dis-gorunus-ve-saglikli-yasami-onemsiyor